Инфаркт миокарда и его профилактика

infarkt_serdtse

Такое заболевание сердца, как инфаркт миокарда, нельзя назвать редким и неизвестным. Он постоянно молодеет и теперь инфаркт у человека 30 — летнего возраста – уже не такая уж редкость.

По статистике, этому инфаркт миокарда подвержена 1/3 женщин и ½ мужчин. Разницу можно объяснить наличием у женщин половых гормонов, которые предотвращают болезни сердца и сосудов. Но эта естественная защита пропадёт, как только наступит климакс.

Инфаркт миокарда — острая форма ишемической болезни сердца, когда к какому-то  участку  сердца перестаёт поступать кровь. Если это длится больше 20 минут, то этот участок сердечной мышцы отмирает. В это время грудину человека пронзает нестерпимая боль, снять которую невозможно даже несколькими дозами препарата «Нитроглицерин». С вызовом врача не медлите ни одной секунды, по статистике до больницы сможет дожить всего ½ пострадавших.

Что может вызвать инфаркт миокарда?

Причин для возникновения инфаркта миокарда множество, самые распространённые:

  1. атеросклероз – это главный враг сердца, закупоривание сосудов бляшками из холестерина и других жиров;
  2. наступление менопаузы у женщин;
  3. наследственный фактор;
  4. сахарный диабет;
  5. гипертония – повышенное артериальное давление (больше 140/90 мм ртутного столбика);
  6. наличие лишнего веса;
  7. малоподвижный образ жизни;
  8. вредные привычки – курение, алкоголизм.

Что предшествует заболеванию?

Первым предшественником инфаркта миокарда есть развитие атеросклероза. Дальшепроцесс развивается по такой цепочке:

  1. Во время этой болезни в просвете артерий откладывается находящийся в избытке холестерин и другие липиды.
  2. Из липидов формируются атеросклеротические бляшки, которые, отрываясь в определённый момент, травмируют стенку сосуда.
  3. Далее в механизм вступает сам организм – он пытается починить поражённый сосуд с помощью тромба – сгустка крови. Тромб может расти до тех пор, пока не закупорит артерию.
  4. В результате закупоривания кровь не имеет возможности двигаться по поражённому сосуду, клетки сердца гибнут, и приходит самое страшное – инфаркт миокарда.

Причинами отрыва атеросклеротических бляшек могут быть:

  1. учащение сердцебиения,
  2. высокое артериальное давление,
  3. чрезмерная физическая или эмоциональная нагрузка.

Оторваться бляшки могут и без причины, во сне, во время утреннего пробуждения организма.

Как распознать болезнь?

Основные симптомы:

  1. Ощущение жесткой боли за грудиной;
  2. Давящие, жгущие, сжимающие болевые ощущения. Они могут распространяться на шею, челюсть, часть спины, плеча, руки.

Если, приняв поочерёдно, интервал в 5 минут, 3 дозы нитроглицерина, боль не проходит, нужно срочно обратиться в «Скорую помощь»! Важна каждая секунда!

Как предупредить инфаркт?

Лучше не дожидаться никаких симптомов, а вовремя проходить обследования организма – электрокардиограмму, УЗИ сердца, другие исследования, которые назначат врачи.

Соблюдайте профилактические меры:

  1. поддерживание артериального давления в норме,
  2. нормализация уровня сахара в крови,
  3. ведение в меру активного образа жизни,
  4. поддерживание веса в норме,
  5. избегание вредных привычек,
  6. правильно питаться – отдавать предпочтение овощам, фруктам, нежирному мясу, рыбе, жирам растительного происхождения;
  7. избегание чрезмерных физических нагрузок, стрессовых ситуаций.

Cоветы помогут предупредить развитие не только инфаркта миокарда, но и других болезней.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

© 2021 Выбор пути // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru